23:13 

ivanov
Вся жизнь-день Сурка )))
Что-то мне два последних килограмма дались с трудом великим.
Зато теперь могу небрежно так говорить - ...похудеть? Да это просто,
я за три месяца на 15 кило похудел.

URL
Комментарии
2005-12-23 в 08:05 

kess
:buh:

2005-12-23 в 08:50 

Lilla
у каждого свои тараканы...
Фоты в студию. До и после!

2006-01-16 в 18:39 

свяжешься с лучшими......
нет ну так неинтересно фотак нет!!
а как ты похудел? что за диета такая?

2006-01-16 в 22:09 

Вся жизнь-день Сурка )))
kess Lilla Eliaa )))))))))))))
Ха! Если кто-то думает, что на фото увидит худого парнишу,
то глубоко ошибается. Я начал худеть со 118 кг. И до сих пор до
стольника не добрался. Еще пару килограмм и будет ровно сто.

Eliaa Диета простая.)))) Вечером не жрать, где-то после шести-семи вечера.
Не есть хлеба, булочек, и конфет с тортиками и шоколадом ваще.
И 4-5 раз в неделю спорт. Все просто.))))))))))))))))

URL
2006-01-17 в 11:12 

свяжешься с лучшими......
иванов хлеб не ем! от конфет не могу отказаться но и их ем мало)
Спорт два раза в неделю аква-аэробика, 40-к минут жесткого насилия над собой плюс еще хочу ходить по утрам в зальчик как раз в нашем здании)))
как думаешь я на пути к успеху?:)

2006-01-17 в 11:55 

Вся жизнь-день Сурка )))
Eliaa Однозначно!!!

URL
     

Вся жизнь - день Сурка )))

главная